Elin: “Tolv migränfria dagar i rad – en otrolig känsla”
Efter enbart åtta veckors rehabilitering med Curest VR har Elin, 57 år, som lidit av svår migrän i över 25 års tid efter en allvarlig whiplashskada, haft över tolv migränfria dagar i rad – ett rekord som överträffat hennes egna förväntningar.
"När jag genom RTP Personskadeförbund i Göteborg fick höra om Curest blev jag direkt helt såld. Jag har en whiplashskada sedan 1995 och har sedan dess varit mycket känslig för all typ av belastning och träning. Jag har varit sjukskriven i många år på grund av min skada då jag helt enkelt inte klarar av att arbeta på grund av kronisk migrän, daglig huvudvärk, mycket nedsatt rörlighet i nacken samt lättriggad illamående och yrsel vid hastiga rörelser. Sedan olyckan har jag ständigt letat efter nya sätt att bli bättre på och är otroligt tacksam över att jag till slut hittade Curest.
I höstas fick jag prova Curest VR för första gången och påbörjade efter det en rehabiliteringsperiod med guidning av fysioterapeut på distans. Jag fick hjälp med att lägga upp ett träningsprogram som jag skulle utföra två gånger om dagen och följdes upp varannan vecka över digitala videomöten. All träning gjordes helt enkelt hemifrån och jag kunde följa mina egna resultat direkt i användarportalen. Jag kunde inte bara följa utvecklingen av resultaten utan även min bedömning av illamående, yrsel, smärta och huvudvärk vilket var väldigt användbart.
Det var även betryggande att träna med glasögonen då de olika övningarna var uppbyggda i olika nivåer för att förhindra att jag kunde gå ut för hårt. Jag var tvungen att uppfylla vissa krav för att låsa upp nästa nivå, precis som ett spel, och figurerna hjälpte mig att hålla mig inom gränsen för vad jag kunde klara av. Jag måste erkänna att jag triggades lite av spelformen, det var roligt!
Jag har tidigare tillbringat oändliga timmar av olika rehabiliteringsformer utan jag egentligen förstått vilka muskler som skulle tränas och hur lite som egentligen skulle till bara jag gjorde rätt. Med hjälp av Curest VR har jag förstått att jag behövde komma åt de djupa musklerna i nacken för att kunna bygga upp styrkan och kontakten från grunden. Allt detta lärde jag mig under de digitala mötena som var väldigt nödvändiga att ha framförallt i början av rehabiliteringsperioden.
Efter bara en veckas träning med Curest VR kunde jag se hur min rörlighet redan hade blivit bättre! Idag, åtta veckor senare, undrar jag om jag överhuvudtaget rörde på huvudet innan jag började?! Från att nästan hela tiden gå med svåra smärtor i nacken, ha migrän var och varannan dag och använda ispåsar som smärtlindring flitigt till att nu haft tolv migränfria dagar i rad, kunna röra huvudet mycket mer fritt och kunna träna tre gånger så lång tid med VR-glasögonen som jag gjorde i början av december är en otrolig känsla! Jag är så tacksam att ha fått denna möjligheten som jag unnar många andra!”
Elins rörelseförbättring i nacken efter 8 veckors rehabilitering med Curest VR.
“Att träna med VR-glasögon var både roligt, utmanade men framförallt otroligt effektivt! Det var även väldigt enkelt att träna på rätt sätt vilket var otroligt viktigt för mig. Till dig som funderar på om du skall testa Curest VR; vad väntar du på? Vad har du att förlora? Detta är ju ett lysande koncept som kan hjälpa så många! Jag kan träna hemma när jag vill, det är lätt att förstå hur en gör och jag får direkt feedback på min utveckling. Du kanske också kan bli nästa solskenshistoria!”
// Elin, flitig användare av Curest VR.
Hur kan Curest hjälpa dig?
Vill du veta mer om hur övningar med Curest VR skulle kunna hjälpa dig att lindra dina problem? Boka en kostnadsfri konsultation via videosamtal med en av våra fysioterapeuter.
